Mucha chudnie i... zarabia!

Majka bo wszystkie te preparaty to bzdura ! 3-4 miesiące diet, regularne posiłki, ćwiczenia i jesteś w stanie zrzucić 12-14kg samego tłuszczu ! jest to zdrowa dieta i nie chodzisz głodna cały czas. Później tylko trzeba nie żreć jak prosie i można taka formę utrzymać bez problemu wiem to po sobie. Pozdrawiam

odpowiedz

Też tak uważam. Nie obżerałam się (tylko to!) przez 5 miesięcy i schudłam 10 kg. Dlaczego nie piszą o mnie w internecie i nie dali mi 50 tysięcy? cieszy mnie własna satysfakcja i uznanie najbliższych.

odpowiedz

Macie racje co do tego "owada"!!! Poza tym ten preparat działa widać niekorzystnie na zwoje mózgowe, a nie na tusze!!!

odpowiedz

nic bez ćwiczeń nie działa, ale są specyfiki które bardziej motywują do ćwiczeń, używałam hydroxycut jak i viper (teraz) i mam energię na wszystko :) jak i widzę rezultaty :D niestety raczej w sklepie ich nie kupimy :]

odpowiedz

najpierw żresz, a później po jednej tabletce chcesz schudnąć?! żal mi takich ludzi...

odpowiedz

Zgadzam się. Wystarczy trochę silnej woli, regularne posiłki, ograniczyć słodycze to minimum (co nie znaczy, że wcale ich nie jeść, bo słodycze też są potrzebne organizmowi, ale w minimalnych ilościach), ciemny chleb, i mało smażonych potraw i nawet bez ćwiczeń da się dużo schudnąć (nie mogę ćwiczyć, bo mam problemy z kręgosłupem). Ja schudłam 10kg. Potem tylko trochę się pilnować i bez efektu jojo, ja już swoją nową wagę utrzymuję od roku.

odpowiedz

jeśli chcesz schudnąc skutecznie zapraszam do mnie. udalo mi się schudnąc 43kg w 10 miesięcy. bez diety tylko zmienilam nazyki żywieniowe, znajdz mnie na NK magdalena Kaczmarska (myszków) lub kup przyjaciólke i poczytaj o mnie. służe pomocą:)

odpowiedz

jeśli chcesz schudnąc skutecznie zapraszam do mnie. udalo mi się schudnąc 43kg w 10 miesięcy. bez diety tylko zmienilam nazyki żywieniowe, znajdz mnie na NK magdalena Kaczmarska (myszków) lub kup przyjaciólke i poczytaj o mnie. służe pomocą:)

odpowiedz

A co masz do grybasow? Nie mam nic do nich..sa bardziej pogodni i zyczliwi:) A jesli ich nie lubisz to znaczy ,ze masz sam ze soba kompelksy....as poza tym naucz sie debilu tolerancji dla kazdego czlowieka!! WSTYD,ze takji dupek wypowiada sie na forum

odpowiedz

Weź przestań stary kogo chcesz oszukać ? wszyscy chcą szczupłe laski żaden facet nie lubi grubasów chyba że ktoś ma takie zboczenie ! no chyba że mówisz o anorektyczkach to się zgodze. Jeżeli uważasz że mucha jest za chuda to jestes głupi

odpowiedz

wazne zeby w talii byly szczuple, gdzie indziej moga byc grube :)

odpowiedz

ja tam zdecydowanie lubię szczupłe, długowłose, biuściaste kobietki ;]

odpowiedz

Pełna zgoda

odpowiedz

Jeśli jest szczupła i ma duży biust, to raczej ma sztuczny.

odpowiedz

Jeszcze niewiele wiesz o kobietach...

odpowiedz

A Ty ile masz w biuście, a ile w talii?

odpowiedz

to nie prawda,zdarza sie ze bardzo szczuple dziewczyny maja naturalnie duzy biust,ja jestem tego przykladem,przy wzroscie 160cm i wadze 53kg miseczka d

odpowiedz

Oj coś mi tu nie pasuje. Schudłam w ciągu 6 miesięcy 18kg. Jednak ze swojego jadłospisu na czas diety musiałam odstawić czerwone mięso ciasta, słodycze, pieczywo białe, makarony, ziemniaki. Do tego jeszcze wysiłek fizyczny w postaci regularnych treningów fizycznych. Jedzenie w nocy? Sorry ale to kolejna bzdura. Klaro nie podważam twoich sukcesów w odchudzaniu. Jednak jeżeli ktoś chce schudnąć w ciągu roku co najmniej 30 kg musi wycofać wyżej wymienione prze zemnie produkty z jadłospisu (wiem to z własnego doświadczenia). Do tego 1,5 - 2 litry wody codziennie i posiłki o regularnych porach. Jemy do godziny 19.

odpowiedz

skoro sciemniam kup sobie przyjacióke i pocztaj

odpowiedz

nic nie należy wykluczac tylko zmnienić nawyki żywieniowe. do tej pory jem ile chce makaronu, ziemnikaów czy miesa. pocztraj trochę o programie WW żeby schudnąc należy jeść wszystko i by nie było jojo. bo jak się później rzucisz na to czego organizmowi nie dostarczałaś to znowu przytyjesz! polecam przyjaciółke poczytaj o mnie i moim sukcesie

odpowiedz

BZDURY piszesz. 5lat temu schudłam 42kg- ze 104 na 62-.odchudzanie trwało prawie 2 lata, stosowałam dietę 1000 kcl.Aby rzeczywiście schudnąć nie można jak piszesz JEŚĆ WSZYSTKO- to jawna bzdura, trzeba wyeliminować tłuszcze,słodycze.Jestem strasznym łasuchem więc nie muszę dodawać ile mnie to kosztowało wysiłku.Czasem na rzecz "ciacha" rezygnowałam z głównego posiłku. Po dzień dzisiejszy został mi nawyk przeliczania kcl na talerzu, a jak waga idzie w górę znowu stosuję DIETĘ 1000 KCL.Mój wygląd zmobilizował do odchudzania koleżanki z pracy- śmieją się że założyłam cichy klub grubasów.Do odchudzania potrzebna nie tylko dieta ale dużo silnej woli i wyrzeczeń, ale WARTO.Nic nie zastąpi satysfakcji, gdy znajomi nie rozpoznają mnie na ulicy.Wraz z utratą kilogramów pozbyłam się kompleksów, zmieniłam sposób ubierania- stałam się inną osobą.

odpowiedz

to po co mi piszesz ze to bzdury skoro sama liczysz kalorie a ja licze punkty. tak jak napisalam i jem wszystko nawet cista i slodycze. nie wymyslaj mi nowych zasad programu w którym jestem albo o nim troche poczytaj i dopiero sie wymądrzaj!z niczego nie rezygnuje jelsi mam ochote na faworki to je jem. JEM WSZYSTKO I SCHUDŁAM

odpowiedz

Korzystam z rad dietetyka a nie gazet. I radzę wszystkim osobom chcącym schudnąć aby poradziły się fachowca który doradzi odpowiednią dietę dla was. Ktoś może powie że to może kosztować. Jednak ja patrzę na to w sposób następujący. Mam zbędę kilogramy bo za duże jadłam: fast fud, batoniki czekoladki, przekąski w kinie, tłuste obiadki w restauracjach czy pubach. Kiedy zdecydowałam się na rady dietetyka okazało się, że ograniczając pieniądze na wyżej wymienionym przez zemnie żarełku starcza mi na dietetyka.

odpowiedz

ja tez korzystalam z porad prowadzacej mnie instruktorki i tez za to placilam. wiec nikomu nie radze by odchudzal sie sam, tylko zaczerpnąl porad osoób, które cos o tym wiedza i mają doświadczenie.

odpowiedz

SUPER KLARO !!!!!!!! tylko te punkty to chyba nie liczysz w nieskończoność. Nie znam się na tym ale gdzieś tez musi być ograniczenie, coś w zamian innego jedzonka. Bo nie sadze żebyś jadła, dwie czekoladki na śniadanko, potem dwie na drugie a potem faworki na obiad i podwieczorek no dojadanie po nocy

odpowiedz

wszystko ma swoj kres. tylko ze tu owoce i warzywa nie maja punktow i mozna jeść ich ile sie chce, więc jak mnie np w nocy ssie w żołądku to idę do kuchni i biorę np ananasa i go jem. poza tym skoro ja jem ciagu dnia 28p a np jeden faworek czy kostka czekolady maja 1 punkt to moge sobie to spokojnie w ciagu dnia zjesc i nie miec wyrzutów ze zjadlam cos slodkiego. nie uwazasz?

odpowiedz

a czy mogłaby Cie poprosić o jakieś szczegóły na podany e-mail w loginie :| z góry bardzo dziękuje i jestem wdzięczna pozdrawiam Kamila

odpowiedz

Gupia jestes nie gruba. Masz normalna wage jak twoj wrost, jak bys wazyla 75 albo 80kg wtedy bylabys gruba.

odpowiedz

muchozol tylko muchozol/??????

odpowiedz

A to pod jakim względem? Niejedna zakompleksiona Madzia powinna brać z niej przykład. Mucha twardo stąpa po ziemi i wie czego chce. MUCHA JESTEŚ WIELKA!!!

odpowiedz

Też tak uważam.

odpowiedz